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医汇心脏健康网首页 > > 商城资讯 > 山药对高血压患者好 粥饮最适宜

山药对高血压患者好 粥饮最适宜

发表于 2014-12-08 14:57:10

  我们都知道。山药是一种营养价值很高的蔬菜,因为它所含的一些维生素和矿物质成分十分的强,对一些疾病还有一个的治疗功效,而且吃山药,对于高血压患者也是一个很强的调理作用的。那么一些高血压的患者就想问了,山药虽然对病情有帮助,那要怎么样的一个吃法,达到的治疗效果会更好呢。

  1.山药虾皮糊

  山药洗净,刮去外皮,切碎,剁成糜粉状,放入碗中备用。锅置火上,加清水适量,中火煮沸,加入洗净的小虾皮、黄酒、葱花、姜末,继续煨煮10分钟,加入山药糜糊,拌后煨煮至沸,加精盐、味精、五香粉搅和即成,早晚分食。可滋润血脉、固肾降压,主治肝肾阴虚型高血压病。

  2.山药决明荷叶汁

  山药60克,决明子15克,荷叶30克(鲜荷叶半张)。将山药洗净,轻轻刮去外皮,剖成条状,切成小丁块或捣烂成泥糊状备用。将荷叶洗净,切碎,放入纱布袋中扎口,与决明子同入沙锅,加水,用中火煎煮15分钟,调入山药糊或山药丁,继续以小火煨煮10分钟,取出药袋,收取滤汁即成,早晚分服。本品可以补益肝肾、滋润血脉、降血压,主治肝火上炎型高血压病。

  3.山药绿豆羹

  将山药洗净,刮去外皮,切碎,捣烂成糊状备用。将绿豆淘净后放入沙锅,加水适量,中火煮沸后,改用小火煨至熟烂成开花状,调入山药糊,继续煨煮10分钟,离火后兑入蜂蜜,拌和成羹即成,早晚分食。可以清热解毒、益气降压,主治肝火上炎型高血压病。

  4.山药扁豆莲子粥

  白扁豆15克,山药15克,莲子15克,粳米50克。四味共煮成粥。该粥健脾止泻,用于脾虚泄泻、心悸等证。

  5.燕麦山药粥

  燕麦片50克,鲜山药100克切片,加水共煮为粥。本方适用于脾肾两虚患者,每日服用一次。

  以上就是介绍了关于高血压的患者,要用山药来改善病症,要怎么吃的几种方法。食物是对于一些疾病一种天然的调理和辅助治疗功效。虽然比较的安全,但是也不要把其想像得万能。毕竟食疗方法只是在治疗病情的情况下,一些辅助而已。

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