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医汇心脏健康网首页 > > 首页政策 > 吃惊!每天拥抱4次可降低血压

吃惊!每天拥抱4次可降低血压

发表于 2015-01-28 14:25:18

拥抱还可促进血液循环


多年从事老年保健研究的西班牙专家阿尔维托通过研究发现,拥抱对于老年人不仅仅是礼仪行为,还有利于健康。


该研究将500多位老人分为每天拥抱4次以上组和4次以下组进行临床试验。结果显示,每天拥抱4次以上的老人的器官健康指数明显比4次以下的要好,身体显得更加健康。


专家称,拥抱时动用了多个感觉器官,视觉、触觉、手臂的运动都能激活大脑的兴奋细胞,其最明显的作用是降低血压和促进血液循环。

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