QQ交流群

320329799

305165954

184129865

101257833

140135403

146136058

108169116

139123161

112171963

188090122

252067292

164051498

249096029

255092824

173105739

156074222

216087067

115336695

136190542

258120027

199245497

192172040

426904267

434117579

136592784

421906953

421906846

425905646

微信

医汇心脏健康网首页 > > 首页政策 > 莫生气!爱生气者易患心脏病

莫生气!爱生气者易患心脏病

发表于 2015-01-05 11:43:19

据生命时报报道,近日哈佛大学医学院的一项研究发现,爱生气的人患心脏病的死亡率较常人增加24%,生气时导致心肌梗塞或急性冠脉综合征的危险会增加4.74倍,与善于控制情绪的人相比,爱生气发脾气的人患心脏病死亡的几率大大增加。


\

据多项研究发现,生气不仅会伤及心肝肺等人体重要组织器官,而且会增加癌症和猝死几率,缩短预期寿命。中国医师协会心脏内科医师会员、上海远大心胸医院心内科主任医师孟庆智提醒,情绪长期紧张易怒对心脏健康不利,保持良好的情绪有利于心脏健康。

情绪紧张怎么会影响到心脏呢?我们知道,无论是恐惧、暴怒、生气、忿恨、失意或者焦虑等等,都会对大脑的高级神经系统产生一种刺激,大脑高级神经系统受到这种刺激后,就会激起脑垂体进而刺激甲状腺和肾上腺,使这两个腺体更多地分泌出一些激素。这些激素能使心跳加快,脉搏增速,血压升高,这些反应无疑会使心脏的负荷加重,同时也增加了它对氧和血液的要求量,如果这种需求一时不能满足,就会发生心绞痛。另外,血压升高也可以引起心率不齐,并使血液趋向浓缩。相对而言,血压正常而容易生气的人,他们罹患心脏病的机率比其它人高,相对的危险性也高。

《美国心脏病学会杂志》刊登的一项研究发现,脾气暴怒的男性不仅容易发生脑卒中,也容易发生猝死。研究发现,生气会对心血管健康产生负面影响。怒发冲冠时,肌肉中血流量高出正常水平,导致心脏供血减少,引发心肌缺血、心律不齐、大脑缺氧、气短、甚至猝死。天生易怒但又爱憋着的人,其情绪不利健康,也比较容易肥胖,易患高血压。此外,人在生气的时候体内产生对血管和心肌有害的紧张荷尔蒙,使血管内的凝块容易破裂,以致突发心脏病。

孟庆智主任最后提醒我们,为了大家的心脏健康,我们应学会控制调节自己的情绪,遇到一些不顺心的事也不要大动肝火,应该选择其他方式疏解压力,避免心脏疾病的发生。另外尤其是心脏病患者,保持心理平衡,开朗乐观的心态,可避免加重病情。

评论
热门会议推荐
申领学分

Copyright © 2014 版权所有    京ICP备12049153号-2  京ICP证140305  京公网安备11010502024544    联系E-mail:admin@zgheart.com

友情链接 医汇心脏健康网 阜外医院 掌上医讯 心内科 中国医师协会 宁夏健康网 健康时报网 互动吧 疾病大全

安全联盟站长平台 加速乐